スポーツトレーナーを目指している学生に向けて、授業や教科書に載っている情報だけじゃ無い、実際に現場で活躍する為に必要なストレッチのノウハウをお届けします！
プロのスポーツトレーナーが、スポーツ現場で実際に使用している、肩甲骨はがしのコツとレパートリーを紹介します！
肩甲骨はがしはスポーツ現場でやる事が多い手技の1つです。
肩甲骨が掴めない…肩甲骨はがしのレパートリーがない…肩甲骨はがしがしっかりできているか分からない…そんな悩みを解消する為に、今回は、できているようで意外とできていない“肩甲骨はがし”をご紹介します！
▼詳しくはこちらをご覧ください
